Kampfsport für Kinder Ratingen & Düsseldorf

 

Kampfsport für Kinder: Das Kampfsport Training kann für das Kind ist nicht nur nützlich, sondern macht auch viel Spaß. Ein Trainer mit der richtigen Herangehensweise macht das Erlernen neuer Bewegungen und Techniken einfach und reibungslos. Die einzige schwierigere Herausforderung könnte sich in der Wahl der für das Kind geeigneten Disziplin erweisen. Jede Kampfsportart hat ganz eigene Regeln, so dass man sich genau überlegen sollte, in welchen Kampfsport Kurs man sein Kind anmeldet.

Kampfsport für Kinder – hilft Ihrem Kind sich zu entwickeln und fördert das Selbstbewusstsein

Damit das Kind Freude am Erlernen der Kampfkünste hat, ist es zunächst notwendig, ein geeignetes Kampfsport Programm auszuwählen. Die Kampfsport Ausbildung des Kindes sollte behutsam beginnen, deshalb ist es sinnlos, ein Kind, das noch keine Erfahrung in einer bestimmten Disziplin hat, gleich in eine Gruppe für Fortgeschrittene einzuschreiben. Bei der Überlegung, welche Kampfsportart man wählen sollen, sollten wir vor allem die Gefühle unseres Kindes berücksichtigen – schließlich lässt sich niemand gerne zu etwas zwingen.

Ein entsprechend ausgerichtetes Training fördert nicht nur die körperliche Fitness, sondern auch die geistigen Fähigkeiten. Die Kampfkünste verlangen von ihren Ausübenden traditionell sowohl eine gute körperliche Verfassung als auch die richtige Persönlichkeit. Obwohl das Training die Möglichkeit bietet, überschüssige Energie loszuwerden, legen Jiu Jitsu, Judo, Taekwondo und Muay Thai großen Wert auf den Respekt gegenüber dem Gegner. Es ist auch wichtig, die eigenen unerfüllten Ambitionen nicht auf das Kind zu übertragen und zu verstehen, dass das Lernen in einem dem Kind angepassten Tempo erfolgen sollte.

Kampfsport für Kinder – welche Arten gibt es und welche sind es wert, trainiert zu werden?

Es gibt viele verschiedene Arten von Kampfsportarten, die wir unserem Kind anbieten können, um sie zu erlernen. Das Training im Boxen und Kickboxen erfreuen sich eines großen Interesses. In den letzten Jahren sind jedoch Kampfsportarten aus Japan und Korea immer beliebter geworden, und zwar nicht unbedingt Karate, das schon immer sehr beliebt war, sondern Disziplinen wie Taekwondo, Jiu Jitsu und Muay Thai.

So sind die so genannten „Grappling-Künste“ wie Brazilian Jiu Jitsu, die auch für Kinder sehr empfehlenswert sind.

Sie bestehen nicht aus Schlagtechniken, wie das bereits erwähnte Boxen. Die Schlüsselrolle spielt das Grappling (Ringen). Sie sind für Ungeübte relativ leicht zu erlernen und eignen sich daher ideal für den ersten Kontakt eines Kindes mit der Welt des Kampfsports. Sie verbessern die allgemeine Fitness und Ausdauer der Kinder und beschleunigen ihre Reaktionszeit und motorische Koordination. Japanische Kampfkünste zeichnen sich auch durch ihre Eleganz aus – während z. B. die Krav Maga-Bewegungen in erster Linie effektiv sein sollen, setzen die Japaner zusätzlich auf Finesse in Angriff und Verteidigung. Beim Training geht es nicht nur um Kraft, sondern auch um Geduld – auf den richtigen Moment zu warten, darauf, dass der Gegner einen Fehler macht.

Taekwondo zur Formung und Stärkung des Charakters des Kindes

Das Taekwondo Training richtet sich an Kinder in verschiedenen Altersgruppen. Unsere Kinder werden immer in eine Gruppe mit ähnlichem Leistungsstand eingeteilt. Wenn das Kind fleißig trainiert, wird es ein Gefühl der großen Befriedigung bekommen, wenn es immer bessere Ergebnisse erzielt.

Ein solches Training lehrt auch die richtige Selbstdisziplin, die nicht nur im Sport, sondern auch im Leben selbst nützlich ist.

Durch Gewinnen und Verlieren wird das Kind langsam sein eigenes Selbst formen. Es wird verstehen, dass das Leben keine Erfolgsgeschichte ist, dass man manchmal ein unbefriedigendes Ergebnis akzeptieren muss, dass aber jede Niederlage eine Gelegenheit ist, zusätzliche Erfahrungen zu sammeln. Das Training wird also nicht nur die Kunst der Selbstverteidigung lehren, sondern auch eine positive psychologische Erfahrung sein, dank derer das Kind Demut und Respekt für sich selbst und für andere gewinnt.

Kampfsporttraining für Kinder – Taekwondo

Taekwondo: Prinzipien, Techniken, welche Auswirkungen hat Taekwondo auf das Kind

Im Taekwondo gibt es nicht weniger als 10 Schülergrade (Kup), was eine zusätzliche Motivation zum Weiterlernen darstellt. Dann gibt es 9 Meistergrade für die Inhaber des schwarzen Gürtels.

Je nach Verband wird nach den Prinzipien des Vollkontakts (Angriff mit voller Kraft ist erlaubt) oder des Leichtkontakts gekämpft. Die Grundform des Schlagens ist das Treten, obwohl es erlaubt ist, mit der Faust zu schlagen, nicht aber ins Gesichts. Es ist auch verboten, Knie und Schienbeine zu benutzen.

Taekwondo schult das Kind nicht nur in Selbstverteidigung, sondern es schult auch das logische Denken.

Die Kinder über Formen (Poomse), das sind Bewegungen, wo Verteidigungstechniken gegen imaginäre Gegner simuliert werden. Die Abfolgen sind festgelegt und man muss sie genau wiedergeben. Das erfordert monatelanges Training. Es ist, als ob man ein Gedicht auswendig lernt, nur die Wiedergabe geschieht nicht durch Worte, sondern Bewegungen.

Brazilian Jiu-Jitsu – eine Kampfsportart gewinnt rasant an Popularität

Brazilian Jiu-Jitsu ist eine Kampfsportart für hartnäckige und geduldige Menschen

Wie in anderen japanischen Kampfdisziplinen ist der Respekt vor dem Gegenüber äußerst wichtig. Im Training ist es wichtig, die richtigen Reflexe zu haben – Springen, Reaktionszeit und die Fähigkeit, einen Gegenangriff zu starten. Auf den ersten Blick ist es keine sehr spektakuläre Disziplin, vor allem für diejenigen, die MMA-Ringen oder Wrestling mögen. Die Schönheit dieses Sports wird jedoch von denjenigen geschätzt, die Anmut und Kunstfertigkeit von ihrer gewählten Disziplin erwarten, die Schönheit der ausgeführten Angriffe.

Das Brazilian Jiu-Jitsu stärkt die gesamte Skelettmuskulatur und ist daher äußerst gesundheitsfördernd für unser Kind. Es werden verschiedene Trainingsformen angeboten – sowohl Kraft- als auch Gymnastikübungen, und das Trainingsprogramm umfasst sowohl Korrektur- als auch Verbesserungsübungen, dank derer unser Kind durch Judo eine breite Palette von Fähigkeiten entwickeln kann.

Brazilian Jiu-Jitsu – Ausdauer und Geduld

Ausdauer und Geduld sind äußerst wünschenswerte Eigenschaften und BJJ trägt sicherlich dazu bei, sie bei unseren Kindern zu entwickeln. Psychologisches Training in jungen Jahren ist ebenso wichtig wie Krafttraining und Brazilian Jiu-Jitsu gehört zu den Sportarten, bei denen Ausgeglichenheit und ein kühler Kopf gefragt sind, um erfolgreich zu sein. Der Erfolg wird sich auch nicht sofort einstellen – aber wenn er da ist, werden wir und unser Kind unbeschreiblich stolz sein.

Als Fazit kann man zu diesem Thema sagen:

1 Verbesserung der körperlichen Fitness

Das Kampfsport Training umfasst nicht nur allgemeine Entwicklungsübungen, sondern auch solche, die sich positiv auf Beweglichkeit, Ausdauer und Körperkraft auswirken. Kampfsporttraining verbessert die körperliche Fitness. Ein systematisches Training trägt dazu bei, dass ein Kind nicht übergewichtig wird.

2 Erwerb von Fähigkeiten zur Selbstverteidigung

Es kommt sehr häufig vor, dass Eltern ihre Kinder zum Kampfsporttraining anmelden, damit sie Selbstverteidigungsfähigkeiten erwerben. Dabei geht es nicht nur um den richtigen Einsatz von Griffen, sondern auch um die richtige Denkweise in einer bedrohlichen Situation.

3 Soziale Entwicklung

Dies ist nicht nur das Ergebnis davon, dass das Kind neue Freunde findet und Freunde aus demselben Verein anfeuert, sondern auch das Ergebnis des Wettbewerbs, der auch bei Mannschaftsspielen stattfindet. Der Unterschied besteht darin, dass beim Kampfsport ein Spieler für den Erfolg oder Misserfolg verantwortlich ist. Das motiviert sie, weiter zu arbeiten, und stärkt ihr Selbstwertgefühl.

4 Gegenseitiger Respekt

Beim Kampfsporttraining lernen die Kinder, nicht nur ihre Vereinskameraden, sondern auch ihre Gegner auf der Matte zu respektieren. Ein weiterer wichtiger Aspekt ist, dass die Kinder lernen, nach den Grundsätzen des Fair Play zu kämpfen, was sich auch auf das Leben außerhalb des Trainingsraums überträgt.

5 Erfolgserlebnisse schaffen

Dies wird dadurch erreicht, dass die Kinder aufeinanderfolgende Gürtel erhalten. Dies verschafft ihnen Erfolgserlebnisse und sorgt dafür, dass ihr Wunsch nach Weiterentwicklung und ihre Motivation für weitere Anstrengungen nicht aufhört.

6 Intellektuelle Entwicklung

Ein gutes Beispiel hierfür ist das BJJ, bei dem der Kämpfer die Bewegungen des Gegners ständig vorhersehen und sofort darauf reagieren muss. Auf diese Weise trainiert das Kind sein Gedächtnis und seine Konzentration.

Das Training im Kampfsport ist eine gute Alternative zu den allgegenwärtigen Computerspielen.

Es macht den Kindern viel Spaß und lehrt sie gleichzeitig etwas. Es vermittelt ihnen ein Gefühl von Selbstwertgefühl und Ausdauer beim Verfolgen eines Ziels. Sie wirkt sich positiv auf zwischenmenschliche Beziehungen aus und hilft, Stress und Spannungen auf gesunde Weise abzubauen.

Wie kann man ein Kind dazu ermutigen, mit dem Kampfsporttraining zu beginnen?

Es ist nicht leicht, ein Kind zum Sport zu ermutigen, vor allem, weil es in der heutigen Welt viele alternative Formen der Unterhaltung gibt (Fernsehen oder Computerspiele). Wir sollten unser Kind sicher nicht zum Training zwingen, wenn es kategorisch nicht will. Aber es ist wichtig, ihm die Vorteile bewusst zu machen.

Kampfsport für Kinder: Wir können betonen, dass Selbstverteidigungskurse für Kinder vor allem Spaß machen und eine Gelegenheit sind, neue Freunde kennen zu lernen. Es lohnt sich auch zu zeigen, dass das Erlernen neuer Fähigkeiten ein großes Abenteuer sein kann und auch dazu beiträgt, sich unter Gleichaltrigen Respekt zu verschaffen. Es kann sein, dass sich Ihr Kind erst dann für Jiu- Jitsu oder eine andere Sportart interessiert, wenn es eine Trainingseinheit live miterlebt hat. Besuchen Sie also nach Möglichkeit eine Kampfsportschule in Ihrer Nähe und fragen Sie nach der Möglichkeit, eine Trainingseinheit als Zuschauer mitzuerleben.

Sportschule Asia, Wallstr.1, 40878 Ratingen,

Tel: 02102-26916, Email: sportschuleasia@gmail.com, Website: www.sportschuleasia.de

Trainingszeiten:

BJJ für Kinder bis 9 Jahren am Dienstag von 17.00 – 18.00 Uhr und Samstag von 11.00 – 12.00 Uhr.

BJJ für Kinder und Jugendliche am Donnerstag von 17.00 – 18.00 Uhr und am Samstag von 12.00 – 13.00 Uhr.

BJJ für Kinder ab 4 Jahren am Donnerstag von 15.00 – 16.00 Uhr und am Samstag von 11.00 – 12.00 Uhr.

Beitragskosten: ab 42,00 € im Monat

Trainer: Klaus Beckert, Renan Malheiro,  Alex Sandro Malheiro