Was ist Muay Boran – Muay Thai

Muay Boran, die traditionelle Kampfkunst Thailands

Muay Boran (Thai: มวยโบราณ) bedeutet wörtlich „altes Boxen“, „alter Boxkampf“. Der Begriff „Muay Boran“ wird verwendet, um alle alten unbewaffneten Techniken zusammenzufassen, die ursprünglich von den Thailändern für die Kriegsführung entwickelt wurden. Er bezieht sich auf die Techniken, bevor sie zu der modernen Form des Kampfsports entwickelt und organisiert wurden, dem Muay Thai.

Etwa in den 1930er Jahren entstand aus der Kampfkunst Muay Boran das Muay Thai. Das Muay Thai entwickelte sich dann zum Kampfsport. Ein anderer Name für Muay Boran ist Muay Kard Chuek (Thai: มวยคาดเชือก), was sich auf das Boxen mit in Hanfseil umwickelten Fäusten bezieht.(Chuek bedeutet „Seil“ auf Thai). Irgendwann in Muay Borans Geschichte begannen die Kämpfer, ihre Fäuste und Unterarme in  Hanfseile zu wickeln.

Die Kämpfer benutzten Knoten, die an den Knöcheln platziert wurden, um ihre Gegner zu schneiden und größere Verletztungen zuzufügen. Sie umwickelten  auch Handgelenke und sogar Unterarme, um sich zu schützen. Nachdem sie ihre Fäuste gebunden haben, tauchten sie sie ins Wasser. Nach dem Trocknen wurde der Hanf härter und verursachte schwerere Schäden beim Gegner.

Muay Boran ist wurde für die Selbstverteidigung entwickelt. Es beinhaltet viele Ringer-, Boden- und gefährliche Techniken, die man im modernen Wettkampf nicht sieht. Es wird heute nicht mehr wirklich für Wettkämpfe verwendet. Wie andere traditionelle Kampfkünste, z. B. chinesisches Kung Fu und Karate, wird Muay Boran heute hauptsächlich zu Vorführungszwecken praktiziert.

Muay Boran hat auch seine Wurzeln und viele Gemeinsamkeiten mit anderen südostasiatischen Kampfkünsten wie Pradel Serey (Kambodscha), Muay Lao (Laos) und Lethwei (Myanmar).

Die verschiedenen Stile

Wie bereits erwähnt, ist Muay Boran ein weit gefasster Begriff. Er umfasst mehrere Stile mit unterschiedlichen Techniken . Die Tatsache, dass es in Thailand mehrere ethnische Gruppen gibt, die in verschiedenen Regionen leben, ist einer der Gründe dafür, dass es mehrere Stile des alten Thai-Boxens gibt. Hier sind die verschiedenen Muay Boran Stile:

Hier können Sie mehr über die Geschichte des Muay Thai erfahren.

Muay Chaiya

Muay Chaiya (Thai: มวยไชยา)kommt aus dem südlichen Teil Thailands, der Region Chaiya (in der Provinz Surat Thani). Es handelt sich um einen gut dokumentierten Stil, der vor über 200 Jahren während der Zeit von König Rama V. bekannt wurde. Bei diesem Stil werden Ellbogen- und Kniestöße sehr stark eingesetzt, er auf den Nahkampf spezialisiert ist. Gleichzeitig wird viel Wert auf die Verteidigung und den Clinch gelegt. Die Kämpfer nehmen eine tiefe Kampfstellung ein. Die Seile wurden nur bis zu den Handgelenken gewickelt, da die Unterarme und Ellbogen ausgiebig eingesetzt wurden. Muay Chaiya wird a in Südthailand immer noch praktiziert.

Muay Korat

Muay Korat (Thai: มวยโคราช) ist der Stil, der aus der Region Korat im nordöstlichen Teil Thailands stammt. Es heißt, er stamme aus der Ayutthaya Periode. Muay Korat ist ein „harter“ Stil, der besonderen viel Wert auf Kraft und harte Schläge legt. Den Kämpfern dieses Stils wird beigebracht, so viel Kraft wie möglich in ihre Schläge zu stecken. Die Bie Hanf Seile werden bei diesem Stil bis zu den Ellbogen gewickelt. Muay Korat verwendet eine hohe Deckung und eine aufrechte Haltung.

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Muay Lopburi

Muay Lopburi (Thai: มวยลพบุรี) hat seinen Ursprung in der Provinz Lopburi in Zentralthailand.  Es wird manchmal auch als Muay Pra Nakorn (Thai: มวยพระนคร) oder Muay Giew (Thai: มวยเกี้ยว) bezeichnet. Muay Lopburi geht auf das 7. Jahrhundert zurück und soll von der Bewegung der Affen und Elefanten beeinflusst worden sein. Der Schwerpunkt liegt auf der Kampfintelligenz und starken Schlägen.

Praktizierende dieses Stils umwickeln ihre Hände mit Seilen auf halber Höhe der Arme sowie um die Knöchel.

Muay Thasao

Der nächste Stil, Muay Thasao, ist für seine Flüssigkeit und Schnelligkeit bekannt. Übersetzt bedeutet Muay Thasao (Thai: มวยท่าเสา) „Boxen aus Tha Sao“, einem Bezirk in der bergigen Nordregion Thailands. Der Stil ist wegen seiner schnellen Bewegungen und Tritte auch als „Affenboxen“ bekannt.

Es gibt nicht viele Unterlagen über diesen Stil. Muay Thasao ist angeblich mit der Legende des thailändischen Helden Phraya Phichai Daap Hak (Thai: พระยาพิชัยดาบหัก) verbunden. Phraya Phichai war ein General, der im 18. Jahrhundert König Taksin diente. Er soll den Muay-Thasao-Stil praktiziert haben.

Krabi Krabong

Krabi Krabong (Thai: กระบี่กระบอง) ist ein waffenbasiertes Kampfkunstsystem des alten Thailands, das für den Krieg entwickelt wurde.

Krabi (Thai: กระบี่) ist ein thailändisches Schwert, während Krabong (Thai: กระบอง) ein Holzstab ist. Die alten siamesischen Schwertkämpfer führen das Schwert und den Stab, oder zwei Schwerter.

Das System wurde zusammen mit unbewaffneten Kampfkünsten den Soldaten beigebracht. König Naresuan der Große und König Taksin waren dafür bekannt, diese Kunst zu praktizieren.

Krabi Krabong geriet nach dem Ende der Kriege allmählich in Vergessenheit, als kein Bedarf mehr an Schwertkämpfen bestand. Heute wird Krabi Krabong, ähnlich wie Muay Boran, zum Erhalt der thailändischen Kultur weitertrainiert.

Muay Thai Tipp – Muay Thai in Thailand

Muay Boran Techniken

Hier sind einigen Techniken, die im Muay Boran verwendet werden.

Muay Boran Techniken werden häufig in zwei Gruppen unterteilt: Mae Mai (Thai: แม่ไม้), eine Sammlung von Grundtechniken für alle, und Look Mai (Thai: ลูกไม้), Techniken für Fortgeschrittene und Meister.

Mae Mai- und Look Mai-Techniken werden als Antwort auf einen Angriff gelehrt. Die Techniken können sich zwischen den verschiedenen Muay Boran Stilen unterscheiden.

Hier sind einige Mae Mai und Look Mai-Techniken.

Hak Nguang Aiyara

Hak Nguang Aiyara (thailändisch: หักงวงไอยรา) beschreibt die Aktion des „Brechens des Elefantenrüssels“. Bei dieser Technik fängt man das Bein (den Rüssel) des Gegners, wenn dieser einen mittleren Tritt ausführt. Dann stößt man einen Ellbogen direkt in den Oberschenkelbereich des gefangenen Beins.

Chawa Sad Hok

Chawa Sad Hok (Thai: ชวาซัดหอก) ist eine Ellbogentechnik, die nach dem „Javanischen Speer“ benannt ist. Es handelt sich um eine Gegenbewegung zum Schlag des Gegners, die durch eine Grätsche (wie beim Boxen) und einen anschließenden Ellbogenschlag in die Rippen oder die Brust des Gegners ausgeführt wird.

Mon Yan-Lak

Mon Yan Lak (thailändisch: มอญยันหลัก) ist im Grunde der Teep Kick. Es ist ein Front-Push-Kick, der auf die Brust, den Solarplexus oder den Unterleib eines angreifenden Gegners geworfen wird, um seine Vorwärtsbewegung zu stören oder seine Schläge zu brechen. Diese Technik ist sowohl im Boran als auch im Muay Thai üblich.

Jarokee Fad Hang

Jarokee Fad Hang (Thai: จระเข้ฟาดหาง) bedeutet wörtlich „Alligatorschwanz“ auf Thai. Es handelt sich um einen drehenden Rückwärtskick, der zum Hals oder Kopf des Gegners geworfen wird. Diese Technik ist auch in anderen Kampfsportarten wie Taekwondo und Kickboxen verbreitet.

Hanuman Thawai Waen

Hanuman Thawai Waen (Thai: หนุมานถวายแหวน) ist eine Look Mai Technik, die nach dem Hindu-Gott Hanuman benannt ist. Auf Thailändisch bedeutet es „Hanuman macht eine Opfergabe“. Diese Technik ähnelt einem Aufwärtshaken, aber mit zwei Händen statt einer. Sie zielt auf das Kinn oder die Kehle.

Ruesi Bod Ya

Ruesi Bod Ya (Thai: ฤาษีบดยา) bedeutet übersetzt „Einsiedler, der Medizin zerquetscht“. Es handelt sich um eine spektakuläre Bewegung, die in Muay Thai-Filmen wie Ong Bak gerne als Finisher eingesetzt wird. Die Technik besteht darin, auf das Bein des Gegners zu springen und einen schweren Ellbogen direkt auf die Schädeldecke zu schlagen. Gute Nacht, Irene.

Einige alte Techniken sind im Muay Thai verboten, da sie tödlich sein können. Einige Beispiele sind das Brechen von Armen (Ellbogengelenken) oder das Brechen des Genicks des Gegners, wie unten in der als Hak Kor Erawan (Thai: หักคอ) bekannten Technik dargestellt.

Dies ist ein wesentlicher Unterschied zwischen Boran und Muay Thai, da Muay Boran darauf ausgelegt ist, den Gegner möglicherweise zu töten. Einige Muay-Thai-Kämpfer haben jedoch Boran-Techniken mit gutem Erfolg eingesetzt, wie Somrak Khamsing.

Gemeinsamkeiten zwischen Muay Boran und Muay Thai

Muay Boran

Die gängige Meinung ist, dass Muay Thai aus dem Muay Boran entstanden ist oder zumindest stark davon beeinflusst wurde. Es ist also unvermeidlich, dass sie Ähnlichkeiten aufweisen.

Muay Boran wurde für den Einsatz auf dem Schlachtfeld entwickelt, entwickelte sich aber im Laufe der Zeit zu einem Sport. Während der Zeit von König Naresuan im 16. Jahrhundert begann das Interesse am Kampf als Sport zu wachsen.

Muay Boran-Turniere wurden zunächst für den königlichen Hof abgehalten und verbreiteten sich mit der Zeit auch unter den einfachen Bürgern. Dies führte schließlich zur Geburt des Muay Thai als Sportart in seiner modernen Form.

Hier ein Vergleich zwischen Muay Thai und Muay Boran

Rituale und Traditionen

Sowohl Muay Boran- als auch Muay Thai-Kämpfer führen vor jedem Kampf den Wai Kru aus. Der Wai Kru ist eine Tradition, die aus der Zeit des Krieges stammt, als die siamesischen Soldaten ein Ritual durchführten, bevor sie auf das Schlachtfeld zogen.

Mit diesem rituellen Tanz soll den Trainern, Eltern und Buddha (oder Allah bei muslimische Kämpfern) Respekt gezollt werden. Er ist einzigartig für die beiden Künste und zeigt die enge Verbundenheit mit der thailändischen Kultur und Tradition.

Fausttechniken

Muay Boran und Muay Thai verwenden auch die gleichen Schläge und Schlagkombinationen. Das sind der Jab, das Cross, die Haken und die Uppercuts. Es muss jedoch betont werden, dass Muay Boran diese Schläge in geringerem Maße als Muay Thai einsetzt, da es andere Schläge als Hauptwaffen bevorzugt.

Tritte

Die beiden Künste ähneln sich auch darin, dass sie viele Tritte in ihren Angriffen verwenden. Vom Teep Kick über den Roundhouse Kick bis hin zu verschiedenen Fußtritten werden diese Langstreckenwaffen mit verheerender Wirkung eingesetzt.

Ellenbogen und Knie

Im Muay Boran und Muay Thai kommen auch viele Knie- und Ellbogenschläge zum Einsatz. Sie werden sowohl aus kurzer als auch aus mittlerer Distanz geschlagen, um maximale Wirkung zu erzielen. Im Muay Boran wird jedoch mehr Wert auf diese beiden Schläge gelegt, wie wir im nächsten Abschnitt erläutern werden.

Clinchen

Der Clinch wird in beiden Kampfkünsten häufig eingesetzt. Der Clinch wird als eine Form des Standup Ringens verwendet, aber auch um enge Ellbogen- und Kniestöße besser anzubringen. Im Muay Boran wird der Clinch auch zum Einrichten von Würgegriffen (z.B. Schwitzkasten) verwendet, was im Muay Thai nicht wirklich der Fall ist.

Hier die Unterschiede zwischen Muay Boran und Muay Thai.

Muay Thai sich in einen Kampfsport als eine Kampfkunst entwickelt. Währenddesen hat Muay Boran seinen ursprünglichen Zweck als Kampfstil für die Kriegsführung beibehalten.

Hier sind die deutlichen Unterschiede zwischen den beiden Stilen.

Die 9. Gliedmaßen

Wenn Muay Thai als die Kunst der 8 Gliedmaßen bekannt ist, sollte Muay Boran als die Kunst der 9 Gliedmaßen bezeichnet werden. Das liegt daran, dass der Kopf im Muay Boran ebenso wie im Lethwei (burmesisches Boxen) als Waffe eingesetzt werden.

Kopfstöße sind erlaubt, so dass man im Grunde 9 Gliedmaßen zum Angriff und zur Verteidigung verwenden kann. Der Kopf kommt zu den 2 Fäusten, 2 Ellbogen, 2 Knien und 2 Schienbeinen/Füßen hinzu. Es ist eine zusätzliche Waffe, die auf dem Schlachtfeld und in Fällen von Selbstverteidigung praktisch ist.

Kampfstellung

Die Kampfstellung ist ein weiterer Unterschied zwischen Muay Boran und Muay Thai. Im Muay Boran gibt es je nach Stil und Anwendung eine Vielzahl von Stellungen.

Eine gängige Variante ist der breite und tiefe Stand. Dabei handelt es sich um eine defensivere Stellung, die dazu dient, die empfindlicheren Körperteile wie die Leistengegend zu schützen.

Beachten Sie, dass es im Muay Boran nicht so viele Regeln gibt wie im Muay Thai. Die Kämpfer müssen die empfindlichsten Körperteile schützen, und eine breitere und tiefere Stellung hilft dabei.

Ellbogen und Knie

Ellbogen- und Kniestöße werden im Muay Boran mehr betont als im Muay Thai. Man könnte meinen, dass es im Muay Thai genauso ist, aber Sie werden den Unterschied verstehen, wenn Sie eine Muay Boran-Vorführung sehen.

Es gibt mehr fliegende Ellbogen und fliegende Knie, die darauf abzielen, so viel Schaden wie möglich zu verursachen und den Gegner zu Fall zu bringen. Solche Bewegungen sind im Muay Thai viel seltener, da sie in der Ausführung riskant sind.

Regeln

Im Muay Boran gibt es keine Regeln. In einem Kampf ist alles erlaubt, außer dem Einsatz von Waffen. Angriffe auf den Unterleib, Bodenkampf, Würfe und alle Bewegungen, die im Muay Thai verboten sind, sind im Muay Boran erlaubt.

Ein Kampf endet sowohl im Muay Boran als auch im Muay Thai erst, wenn ein Kämpfer k.o. geht oder nicht mehr weiterkämpfen kann. Aber im Muay Boran gibt es keine Runden. Im Gegensatz zum Muay Thai, das in der Regel in 5-Runden-Kämpfen von je 3 Minuten Dauer mit einer 2-minütigen Pause zwischen den Runden ausgetragen wird.

Muay Thai Kämpfer neigen dazu, sich in den ersten paar Runden gegenseitig abzutasten und es ist möglich, nach Punkten zu gewinnen. Im Muay Boran gibt es keine Runden und keine Pause – der Kampf endet erst, wenn ein Kämpfer nicht mehr weiterkämpfen kann und der andere als Sieger aus dem Kampf hervorgeht.

Wo kann man Muay Boran in Thailand lernen?

Für diejenigen, die Muay Boran lernen möchten, gibt es verschiedene Fitnessstudios und Akademien in Thailand, die Kurse anbieten.