Ruslan Bergheim – vom dreijährigen Kampfsporttalent zum internationalen Champion

Weltmeister im Grappling, mehrfacher NAGA-Champion, internationaler IBJJF-Medaillengewinner und deutscher Jiu-Jitsu-Nationalkaderathlet: Die außergewöhnliche Erfolgsgeschichte von Ruslan Bergheim begann auf den Matten der Sportschule Asia in Ratingen.

Eine Karriere, die mit drei Jahren beginnt

Manche Kinder entdecken früh ihre Begeisterung für den Sport. Andere entwickeln daraus eine echte Leidenschaft, die sie über viele Jahre begleitet. Ruslan Bergheim gehört zu diesen besonderen Nachwuchssportlern.

Bereits mit drei Jahren betrat er die Trainingsmatte der Sportschule Asia. Was mit spielerischen Bewegungen und ersten Kampfsporttechniken im Kindertraining begann, entwickelte sich zu einer bemerkenswerten sportlichen Laufbahn. Mit fünf Jahren feierte er seinen ersten deutschen Meistertitel im Kickboxen.

Es folgten zahlreiche Siege im Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ), im Grappling und im Ju-Jitsu, internationale Wettkämpfe in mehreren Ländern, ein Fernsehauftritt und schließlich die Berufung in die deutsche Nationalmannschaft. Seine Karriere zeigt, was mit Talent, Disziplin, kontinuierlichem Training und langfristiger Förderung möglich ist.

Ruslans größte Erfolge auf einen Blick

Jahr	Wettkampf	Ergebnis
2026	JJIF World Cup, Zadar (Kroatien)	Bronze, U16 bis 56 kg
2026	Deutscher Jiu-Jitsu-Bundeskader	Aufnahme im Januar
2026	U16-Europameisterschaft, Kreta (Griechenland)	Teilnahme für Deutschland, bis 52 kg
2025	IBJJF European Kids Championship, Rom	Silber (Orange Belt, Teen 1, Light)
2025	IBJJF Paris Kids International Open	Turniersieg
2024	IBJJF European Kids Championship	Silber
2024	IBJJF London Kids International Open	Turniersieg
2024	NAGA Championships, Limburg	Zwei Championgürtel (Gi und No-Gi)
2024	AGF Hilden	Vier Goldmedaillen an einem Tag
2023	Weltmeisterschaft der Tiger and Dragon Association, Düsseldorf	Weltmeister im Grappling (U13, 36–43 kg)
2022	Batavi Open	Turniersieg mit drei Submission-Siegen
–	AGF US Open, New Orleans	Silber

Dazu kommen zahlreiche Siege bei AGF-, Grappling-Industries- und nationalen Turnieren. Jeder einzelne Sieg ist das Ergebnis von Training, Vorbereitung und dem Mut, sich immer wieder neuen Herausforderungen zu stellen.

2023: Weltmeister im Grappling

Der 30. September 2023 wurde zu einem besonderen Tag. Bei der Weltmeisterschaft der Tiger and Dragon Association in Düsseldorf trat der damals elfjährige Ruslan in der Grappling-Kategorie bis 13 Jahre und in der Gewichtsklasse von 36 bis 43 Kilogramm an. Im Finale zwang er seinen Gegner aus Tschechien mit einer Armbar – einer technisch anspruchsvollen Hebeltechnik – zur Aufgabe. Ruslan Bergheim war Weltmeister im Grappling. Der Titel war ein Meilenstein seiner Nachwuchskarriere und fand auch in den lokalen Medien große Aufmerksamkeit.

2024 und 2025: Erfolge auf den internationalen BJJ-Matten

Doppelter NAGA-Champion

Am 25. Mai 2024 gewann Ruslan bei den NAGA Championships in Limburg gleich zwei Championgürtel: Gold im Gi (Brazilian Jiu-Jitsu mit Kampfanzug) und Gold im No-Gi (Grappling ohne Kampfanzug).

Turniersieg in London

Im Februar 2024 gewann Ruslan die London International Open Kids der International Brazilian Jiu-Jitsu Federation (IBJJF). Nach einem Punktsieg gegen einen Gegner aus Frankreich besiegte er im Finale seinen englischen Gegner durch Submission.

Zweimal Silber bei den European Kids Championships

Bei den IBJJF European Kids Championships holte Ruslan in zwei aufeinanderfolgenden Jahren Silber: 2024 in seiner Alters- und Gewichtsklasse und 2025 in Rom in der Kategorie Orange Belt, Teen 1, Light bis 48,3 kg.

Gold in Paris

2025 folgte der nächste internationale Höhepunkt: Ruslan gewann seine Klasse bei den IBJJF Paris Kids International Open.

2026: Der Sprung in die deutsche Nationalmannschaft

Im Januar 2026 wurde Ruslan in den deutschen Jiu-Jitsu-Bundeskader aufgenommen. Aus dem Nachwuchskämpfer der Sportschule Asia wurde damit ein Athlet, der Deutschland bei internationalen Meisterschaften vertritt. Im März 2026 startete er bei der U16-Europameisterschaft auf Kreta in der Gewichtsklasse bis 52 Kilogramm und sammelte im starken europäischen Feld wertvolle Erfahrung.

World-Cup-Bronze in Kroatien

Im August 2026 gewann Ruslan beim JJIF World Cup im kroatischen Zadar in der U16-Klasse bis 56 Kilogramm die Bronzemedaille. Im Turnierverlauf setzte er sich gegen einen Gegner aus Polen mit 4:0 nach Punkten durch und gewann einen weiteren Kampf nach nur 57 Sekunden durch Submission. Vom Kindertraining in Ratingen bis auf das World-Cup-Podium – eine beeindruckende Entwicklung.

Ruslan Bergheim im Fernsehen: „Klein gegen Groß“ in der ARD

Am 4. Februar 2023 trat Ruslan in der ARD-Show „Klein gegen Groß“ mit Kai Pflaume auf. Sein Gegner war der Schweizer Kunstturner und Akrobat Lucas Fischer, ehemaliger Vize-Europameister am Barren. Die Aufgabe: sich innerhalb von 90 Sekunden möglichst oft aus dem Hang auf eine Reckstange schwingen, aufrichten und wieder herunterspringen. Nach nur wenigen Wochen gezielter Vorbereitung schaffte Ruslan zehn Wiederholungen. Lucas Fischer gewann das Duell, doch Ruslan begeisterte mit Mut, Koordination und Trainingsfleiß. Die Anregung kam von seinem Trainer Thaddäus Sienczak, nachdem sich Talentsucher der Sendung bei der Sportschule Asia nach besonders sportlichen Kindern erkundigt hatten.

Die Trainer hinter dem Erfolg

Kein Nachwuchsathlet erreicht solche Leistungen allein. Hinter Ruslans Entwicklung steht ein erfahrenes Trainerteam.

Klaus Beckert – Kindertrainer und Wettkampfbetreuer

Klaus Beckert leitet die BJJ-Kinderwettkampfmannschaft der Sportschule Asia. Er begleitet die Nachwuchskämpfer bei der technischen und taktischen Vorbereitung und bei Turnieren in Deutschland, Belgien und den Niederlanden – mit kontinuierlichem Techniktraining und einer gezielten Heranführung an den Wettkampf.

Renan Malheiro – BJJ-Schwarzgurt und Headcoach

Renan Malheiro ist Brazilian-Jiu-Jitsu-Schwarzgurt, erfolgreicher Wettkämpfer und Headcoach der BJJ-Ausbildung in der Sportschule Asia. Schwerpunkte sind Positionskontrolle, Guard-Passing, Übergänge, Submission-Techniken und taktisches Verhalten im Wettkampf.

Alex Sandro Malheiro – Erfahrung und BJJ-Tradition

Alex Sandro Malheiro ist hochgraduierter BJJ-Schwarzgurt und erfahrener Trainer. Gemeinsam mit seinem Sohn Renan unterstützt er die Nachwuchsmannschaft. Durch die Zusammenarbeit mit Top Brother Europe und dem Partnerstandort in Erkrath bekommen die Kinder zusätzliche Trainingsmöglichkeiten und Trainingspartner.

Thaddäus Sienczak – Förderer der ersten Stunde

Thaddäus Sienczak leitet die Sportschule Asia seit 1992. Als ehemaliger Taekwondo-Europameister und langjähriger Kickbox- und Muay-Thai-Trainer hat er über Jahrzehnte zahlreiche erfolgreiche Kampfsportler ausgebildet – die Liste steht auf unserer Seite Erfolge. Er begleitet Ruslan seit dessen frühen Kindheitsjahren. Sein Ansatz: Talente früh erkennen, Kinder vielseitig ausbilden und ein Umfeld schaffen, in dem Ehrgeiz, Freude am Training und eine positive Persönlichkeitsentwicklung zusammenkommen.

Sportschule Asia und Top Brother Europe – gemeinsam stark

Ruslan trainiert überwiegend in der Sportschule Asia in Ratingen und profitiert zusätzlich von der Zusammenarbeit mit dem Partnerteam Top Brother Europe in Erkrath. Das bietet jungen Sportlern:

• abwechslungsreiche Trainingspartner und Sparringsmöglichkeiten
• technische Ausbildung durch erfahrene BJJ-Schwarzgurte
• systematische Vorbereitung auf nationale und internationale Turniere
• langfristige Förderung vom Anfänger bis zum Wettkampfathleten
• eine familiäre Gemeinschaft mit echtem Teamgeist

An Ruslans Seite haben sich auch Nachwuchstalente wie Manuel und Maximilian Beckert, Leni und Luis Chilla, Amelie Arabpour sowie Riva und Reed Richards bei nationalen und internationalen Turnieren einen Namen gemacht. Die Erfolge dieser Mannschaft zeigen, wie viel ein engagiertes Team bewirken kann.

Was Eltern aus Ruslans Geschichte mitnehmen können

Nicht jedes Kind muss Weltmeister werden – und das ist auch nicht das Ziel einer guten Kampfsportausbildung. In der Sportschule Asia steht zuerst die persönliche Entwicklung im Mittelpunkt: Kinder lernen, ihren Körper zu kontrollieren, Bewegungen zu koordinieren, konzentriert zu arbeiten und mit Herausforderungen umzugehen. Sie erfahren, wie wichtig Respekt, Disziplin und Fairness sind. Wer Freude am Wettkampf entwickelt, wird Schritt für Schritt intensiver gefördert. Ruslans Weg zeigt, wie weit das führen kann.

Brazilian Jiu-Jitsu für Kinder und Jugendliche in Ratingen

Ruslans Erfolge haben im Brazilian Jiu-Jitsu für Kinder-Training der Sportschule Asia begonnen. Dort lernen Kinder spielerisch Bodenkampf ohne Schläge: Positionen halten, sich befreien, Hebel und Würgegriffe kontrolliert anwenden. Mehr dazu auf unseren Seiten:

• Brazilian Jiu-Jitsu in Ratingen – Kurse für Kinder, Jugendliche und Erwachsene
• Brazilian Jiu-Jitsu für Kinder in Ratingen und Düsseldorf
• Brazilian Jiu-Jitsu für Düsseldorf
• Ist Brazilian Jiu-Jitsu für Kinder geeignet?
• Brazilian Jiu-Jitsu: Geschichte und Technik
• Alle Kampfsportarten für Kinder – auch Taekwondo, Kickboxen, Boxen und Muay Thai
• Trainingszeiten

Häufige Fragen

Wer ist Ruslan Bergheim?

Ruslan Bergheim ist ein Nachwuchsathlet der Sportschule Asia in Ratingen. Er wurde 2023 Grappling-Weltmeister der Tiger and Dragon Association, gewann mehrere NAGA-Titel sowie die IBJJF Kids Opens in London und Paris und gehört seit Januar 2026 zum deutschen Jiu-Jitsu-Bundeskader.

Wo trainiert Ruslan Bergheim?

Ruslan trainiert seit seinem dritten Lebensjahr in der Sportschule Asia in Ratingen bei Düsseldorf, zusätzlich mit dem Partnerteam Top Brother Europe in Erkrath.

Ab welchem Alter können Kinder Brazilian Jiu-Jitsu lernen?

In der Sportschule Asia beginnen Kinder schon im Vorschulalter mit spielerischem Kampfsport. Ruslan selbst hat mit drei Jahren angefangen. Die passende Gruppe besprechen wir beim kostenlosen Probetraining.

Muss mein Kind Wettkämpfe machen?

Nein. Wettkämpfe sind freiwillig. Im Vordergrund stehen Bewegung, Selbstvertrauen und Spaß. Kinder, die Freude am Wettkampf entwickeln, werden gezielt gefördert.

Was kostet das Kindertraining?

Der Monatsbeitrag für Kinder beträgt 48 €. Das Probetraining ist kostenlos.

Dein Kind möchte Kampfsport lernen? Starte jetzt in der Sportschule Asia!

Ob Brazilian Jiu-Jitsu, Taekwondo, Kickboxen, Boxen oder Muay Thai: Bei uns bekommen Kinder und Jugendliche eine vielseitige Kampfsportausbildung. Anfänger sind genauso willkommen wie ehrgeizige Nachwuchssportler – denn jede Erfolgsgeschichte beginnt mit dem ersten Training.

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Sportschule Asia – wo Talente wachsen und Champions entstehen.