18.30 – 19.30 Uhr (Standup Kickboxen)
19.30 – 20.30 Uhr (Standup Muay Thai)
Die Kampfsportart MMA – Mixed Martial Arts wird bereits seit 2009 in der Sportschule Asia Ratingen / Düsseldorf angeboten und wird immer beliebter bei Kampfsport Liebhabern im Kreis Mettmann, Großraum Düsseldorf. Am Anfang war es der Reiz des Neuen, was die MMA Interessierten in unsere Ratinger Kampfsportschule brachte und das Ziel war es, in den Ring oder Octagon zu steigen und sich mit anderen MMA Aktiven zu messen.
Schnell hatten die MMA Sportler der Sportschule Asia Ratingen Erfolg: Kamil Sauter wurde im Jahre 2010 Cage Fight Night Champion und konnte den Championsgürtel auch im darauf folgendem Jahr erfolgreich verteidigen. Unsere Sportler nahmen in verschiedenen Ländern, Russland, Niederlande, Polen, Schweiz, an Wettkämpfen teil und konnten eindrucksvoll ihr Können zeigen. Mittlerweile hat es sich herumgesprochen, daß das MMA Training in Ratingen auch bestes Fitness Training ist.
Man kann sich natürlich auch mit dem MMA Training vorzüglich verteidigen oder auch eine sportliche Karriere anvisieren. Einige Mixed Martial Arts Kämpfer der Sportschule Asia Ratingen / Düsseldorf nehmen regelmäßig an Wettkämpfen teil.
MMA ist ein tolles Fitness und Selbstverteidigungs Training
Es kommen jetzt aber vermehrt Fitness und Selbstverteidigung Interessierte, die nicht im Ring oder Octagon kämpfen möchten, sondern nur die Vorteile des MMA Training für ihre Body Fitness und das körperliche und geistige Wohlbefinden haben möchten. Man kann sich auch mit MMA sehr gut verteidigen! Diese Sportler bilden die Mehrzahl der Kursteilnehmer und wir freuen uns sie zu trainieren.
Es wird auf eine angenehme und faire Trainingssituation geachtet und die Trainer achten auch darauf, dass sich jeder wohl fühlt und auf den Trainingspartner Rücksicht genommen wird. Da wir eine kleine und überschaubare MMA Gruppe haben, kümmern sich die Trainer um jeden einzelnen Teilnehmer. So kann man MMA von Grund auf erlernen.
Seit kurzem bieten wir das MMA Düsseldorf Training in Ratingen auch Kindern und Jugendlichen an. Es werden Kinder ab 6 Jahren angenommen, sie erlernen sowohl die Box und Tritttechniken des MMA, als auch die Bodentechniken, können sich nach Lust und Laune beim Training austoben und gehen dann geschafft, aber glücklich, nach Hause.
Schnell werden die Kinder durch das Training stark, sportlich und bekommen ein gutes, gesundes Selbstbewusstsein.
Mixed Martial Arts bedeutet auf Deutsch „Gemischte Kampfkünste“ und es ist eine recht neue Kampfsportart, die in den 90er Jahren aus den USA nach Deutschland „herübergeschwappt“ ist. Die MMA Kämpfer mischen Techniken aus dem Boxen, Kickboxen, Taekwondo, Karate, Judo, Thaiboxen, Ringen, Jiu Jitsu zu einem neuen Kampfstil und entnahmen diejenigen Techniken, die sie als erfolgreich angesehen hatten in ihr Repertoire.
Bei Wettkämpfen wird also im Stand und in der Bodenlage gekämpft und auch in der Bodenlage geschlagen – das ist das Hauptunterscheidungsmerkmal zu anderen Vollkontakt Kampfsportarten, die nicht in der Bodenlage treten oder boxen.
Der MMA Trainierende ist für alle Gefahrensituationen der körperlichen Auseinandersetzung ausgezeichnet gerüstet.
Es gibt heute viele MMA Events für professionelle und Hobby MMA Sportler, das bekannteste ist die UFC Veranstaltung, die überall auf der Welt stattfindet und die im TV übertragen wird. Gekämpft wird zumeist im Octagon und auch im Boxring.
Die Mixed Martial Arts Aktiven tragen dabei dünne, an den Fingern offene Handschuhe.
Sportschule Asia, Wallstr.1, 40878 Ratingen, Tel: 02102-26916, Email: sportschuleasia@gmail.com, Website: www.sportschuleasia.de
Beitragskosten: Kinder 42 €, Schüler u. Studenten 59 €, Erwachsene 67 € monatlich
Trainingszeiten:
Montag 18.30 – 20.30 Uhr (Standup), Dienstag 19.00 – 21.30 Uhr (MMA Grappling), Mittwoch 18.00 – 20.30 Uhr (Standup), Donnerstag 19.15 – 21.30 Uhr (MMA Technik), Freitag 19.00 – 20.30 Uhr (Standup), Samstag 15.00 – 16.30 Uhr (MMA Striking), Sonntag 11.00 – 13.30 Uhr (Grappling/ BJJ) u. 15.00 – 16.15 Uhr (MMA Striking)
Trainingszeiten MMA Kids:
Dienstag und Donnerstag 16.00 – 18.00 Uhr
MMA Trainer
ab 40,-€ monatlich
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