Fight for Fitness

 Ihre Kampfsportschule in Ratingen seit 1992

Personal Training in Düsseldorf, Ratingen, Mettmann, Wuppertal mit Personal Trainer Thaddäus  Sienczak 

Sie interessieren sich für das Personal Training, weil Sie fitter und gesunder leben möchten. Vielleicht fällt es Ihnen auch schwer sich alleine zu motivieren, oder Sie möchten eine neue Sportart im Einzelunterricht trainieren und  haben kein Interesse  monotone Übungen an Geräten auszuüben. Wahrscheinlich mögen Sie auch keinen Gruppenunterricht, Sie möchten selbst bestimmen, wann und wo Sie trainieren und  wünschen sich einen Trainer mit langjähriger Erfahrung, der das vorlebt, was er Ihnen predigt! Dann sind Sie bei mir genau richtig.

Ihnen ist Individualität wichtig, das Personal Training soll Ihre persönlichen Trainingsziele verfolgen!

Mein Name ist Thaddäus Sienczak und ich bin  Personal Trainer in Düsseldorf, Ratingen, Mettmann, Wuppertal und Umgebung und biete Personal Training in folgenden Trainingsformen an:

-Fitness Training

-Krafttraining mit dem Eigengewicht 

-Fitness Kickboxen

-Taekwondo

-Fitness

-Fitness Boxen

-Muay Thai (Thaiboxen)

-Fitness MMA (Mixed Martial Arts)

-Stretching

-Schwimmunterricht

-Selbstverteidigung




Unter meiner Aufsicht helfe ich Ihnen schnell und bequem die Technik der von Ihnen gewählten Sportart zu meistern. Mit meiner Individuellen Betreuung lernen Sie die Kampfsportarten ganz anders kennen. Ihre Fitness wird in ganz kurzer Zeit gesteigert, Sie erhalten ein neues Lebensgefühl und starten mit neuen Impulsen in Ihr Leben. Ihre aktuelle Leistungsfähigkeit, der Lebensstil, Ihr Tagesablauf und die Ernährung werden dabei berücksichtigt.

Das erreichen Sie mit dem Personal Training Düsseldorf - Personal Trainer Thaddäus Sienczak

Sie werden durch das Personal Training Ratingen Düsseldorf Muskeln aufbauen und straffen, unnötiges Gewicht verlieren, das Herz-Kreislaufsystem ausgezeichnet trainieren, mentale Stärke und Selbstbewußtsein aufbauen, Ihren Alltag in  der Personal Trainingsstunde vergessen und neue Energie tanken. Falls Sie meine Tipps zur vernünftigen Ernährung und Ernährungsumstellung haben möchten, stehe ich Ihnen gerne mit Rat und Tat zur Seite. Seit ca. 35 Jahren habe ich das gleiche Körpergewicht und ich kann Ihnen zeigen, wie Sie Ihres auf natürliche Art und Weise halten  bzw. reduzieren können.

Sie können mein Trainingsangebot wie folgt beanspruchen:

Personal Training (Einzeltraining), Paartraining, Gruppentraining (max. 5 Personen)

Ich trainiere Erwachsene, Jugendliche, Kinder.....
Sie können das Personal Training in der Sportschule Asia in Ratingen wahrnehmen, oder Sie trainieren bei sich zu Hause, draussen, an Ihrer Arbeitsstätte in der näheren Umgebung von Düsseldorf, Ratingen, Mettmann, Wuppertal, 

Vereinbaren Sie unverbindlich eine Personal Trainings Stunde, ich freue mich auf Ihre Nachricht! 

Email:      sienczak@aol.com

Telefon: +49 1732028267 (auch per sms) oder 02102- 26916 (in der Sportschule Asia nach 15.00 Uhr)

Adresse:  Sportschule Asia, Wallstr. 1, 40878 Ratingen

Kosten:  1 Stunde 75 €,  1,5 Stunden 100 € 


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